Brevemente, os mais de 1.800 que participam do programa Conviver de Mongaguá terão uma piscina exclusiva para ampliar e instruir as atividades do Clube da Melhor Idade. A construção, que havia sido interrompida, voltou a ser prioridade da nova gestão e avança em ritmo acelerado.
Com aproxamadamente 32 m², a estrutura continua em fase final e deve ser concluída até o começo de janeiro. A obra é financiada com verbas federais e supervisionada através da Secretaria de Obras Públicas.
Para a professora Ivete Gutierres, a conquista é esperada existe anos. “Agora poderemos realizar atividades sem impacto, que fortalecem os músculos sem sobrecarregar o corpo, melhoram a flexibilidade e ajudam a prevenir quedas”, afirmou.
Ivete reforça que o trabalho na água favorece equilíbrio, saúde cardiovascular e diminui pressão nas articulações, diminuindo riscos de machucados. “Também teremos jogos como biribol, aumentando a interação entre os participantes.”
Além da nova piscina, o Conviver de Mongaguá promove no Clube da Melhor Idade uma programação variada, com ginástica, yoga, zumba, dança cigana, voleibol adaptado, rodas de conversa, artesanato, música, jogos de mesa, alfabetização, bingo, concursos e apresentações artísticas.
As atividades estimulam habilidades, integração social e manutenção da saúde física e mental no decorrer do ano. O Clube da Melhor Idade fica localizado na Avenida Marina, nº 65, no Centro de Mongaguá.
Com informações do Diario do Litoral